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札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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今夜は。

皆様 こんばんわ~。


今日は昼間時間が取れたので



北海道代表のノリちゃんと練習してきました~。


全国まで後3週間ちょっと。


頑張らなきゃ~。



さて、


今夜は


・鳥の照り焼き(温泉卵添え)

・レタスとマグロのカツノリサラダ(鰹節と海苔ね。笑)

・きのこたっぷり味噌汁

・ぶどう


こんな感じです。


私はサラダと味噌汁のみ摂って

夜のレッスンいってきまーす♪

なので

またまた写真はありません。

(だんな様とってくれるかな~?撮らないだろうな。。。)


ではでは

今日から夜のWSR(ウエーブストレッチリング)のクラススタート。

しっかり身体ととのえてきまーす♪




さおり

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