ブログ Studio BodySpace日記

札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

SBS通信 Yoga&FitnessスタジオボディスペースCM動画 SBSホームページ








Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

札苗幼稚園♪



おはようございます


結婚式をあと二日後に控え


ドキドキとワクワクと若干の不安が混じった感情のsaoriです!
(不安の原因はまた後ほど。笑)


さて、


昨日は『札苗幼稚園』よりご依頼を頂き


園児のお母様向けの運動教室


2時間使って


足のリンパマッサージ

いつでもできる簡単体操

肩こり・腰痛解消ヨガ

エグザイルの曲に合わせてのダンスエアロ 


と内容盛り沢山♪


参加者のみな様は
ヨガもダンスもはじめての方が多かったけど

ノリノリ
しっかりと運動してくれました~


楽しんでいただけたかな~?

運動が少しでも生活に入ってくれるといな~!!



札苗幼稚園の皆様


どうもありがとうございましたm(__)mm(__)mm(__)m


あの曲かかったら

踊ってくださいね~~~~~笑






常本沙織



スポンサーサイト

*Comment

昨日はとても楽しかったです!! 

久しぶりの運動で汗をかき、リズム感の無さに恥をかき・・・
でもでも、とっても楽しい時間を過ごせました。
ありがとうございました。
日ごろ運動不足の私はもちろん筋肉痛ですが、足のリンパマッサージやいつでもできる簡単体操などを続けてみようと思います。

追伸 
腰の方は大丈夫でしょうか?
19日は素敵な結婚式を迎えられますようお祈りいたします。
  • posted by 汗だくママ 
  • URL 
  • 2011.02/17 18:01分 
  • [Edit]

ありがとうございました♪ 

>汗だくママさん

先日はご参加ありがとうございました♪
少しはリフレッシュして頂けましたか?
皆様ノリノリで踊ってくれて嬉しかったです。
続けられるところは、是非自宅でもエクササイズ続けてくださいね~。
またどこかで一緒に運動できますように☆☆☆(^o^)
感謝。

おかげさまで腰の方はかなり良くなりました~~~。
ご心配ありがとうございます!!
  • posted by SAORI 
  • URL 
  • 2011.02/19 07:16分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

SBS代表 常本沙織(PV)
SBS代表 常本沙織
ヨギーニエアロTeam

大塚製薬 アミノバリュー

最新記事

SBS店舗紹介♪


2010/5/26(水)
HTB深夜12:45~放送
タカ&トシさんと雨上がり決死隊の蛍原さんの体験レッスン!! このへん!!トラベラー

ブロとも申請フォーム

検索フォーム

右サイドメニュー

カウンター

常本沙織 CM動画

↑↑↑画面をクリックすると
SBS(HP)インストラクター紹介へ

問い合わせ・ご予約はコチラから♪

名前:
メール:
件名:
本文:

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。