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札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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早起き♪

皆様 おはようございます♪


只今、朝ヨガを終え


HOTジンジャー豆乳で一息ついているところです♪


昨日読んだ本の中に



 『5時半起きで人生が変わる』



というフレーズがあり


5時半に目覚ましSET♪


ちょーっぴり布団でぬくぬくしちゃいましたが(笑)

いつもより早起き成功♪


やっぱりしっかり朝ヨガできると


身体も心も気持ちいい♪



ほぼ毎朝のんでいる


HOTジンジャー豆乳も

いつもより美味しく感じました♪


さ~


今日も素晴らしい一日になりますように~~~







SAORI








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