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札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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座りながら

皆様おはようございます


なんだか寝不足気味の常本です。




昨夜




飲みに行っていた




訳ではありません


昨日は23時くらいに帰宅し


野菜スープを飲み


そして気づいたら



ソファーで寝てた


しかも



見事に



座ったまま



なぜっ



3人掛けのソファーなので


ちょっと横になれば

くつろげたはずなのに



なぜっ



気づいたらソファーの真ん中に座って

きっとぐらんぐらん揺れてたと思われる



しかも2時間半くらい



なんか背中とか痛いです


今朝は頭も少し痛かったので


最近はまっている


ジンジャーteaを飲み

朝ヨガはほぐし中心で、


更に半身浴で汗かいて


只今、風邪対策中



みなさま、


深夜の座り寝



注意でございます
(自分か)




さー今日も一日がんばりましょう


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