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札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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full set !

みなさま おはようございます


只今


半身浴中の常本です。


今日は久々のfull set


朝ヤムナして

朝ヨガして

ちょっぴりピラティスもして

事務仕事も終え

ウォータープルーフ携帯片手に

半身浴中です


やっぱり気持ちイイ



今年は確定申告が最終日ギリギリになってしまい

バタバタとしてたり

4月からのスケジュール調整とか
頭の中がグルグルしてまして

早起きは続けてたけど

ゆっくりfull setはできてませんでした


ま、自分次第なんですけどね。。。



やっと少しだけ落ち着いたので

また今日から頑張ります



今日も素敵な一日を




P.S. お楽しみイベント
『サーキットエアロ』にご参加いただいた皆様

筋肉痛どぉですか???
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