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札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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3月15日お楽しみEVENT♪写真

皆様 こんばんわ~!



本日3月15日の


お楽しみEVENT

無事終了いたしました!



今回はSBS初



外部講師をお招きしての特別レッスン♪



来て頂いたのは


この方




↓↓↓



F1010135.jpg



公私ともにお世話になっている



STUDIO HIGUCHI 主宰の



樋口 敬勇 先生です。



今日は特別に『ウエーブストレッチリング』を使った体験会!



KIK堪能しました~♪

今日ご参加の皆様はバッチリですね!?^^



参加者の皆様でパチリ




F1010133.jpg




これは良い♪



またやりたいですね~!




TAKAO先生 & ご参加の皆様


ありがとうございました♪





そして二本目は



『エクササイズYOGA』




・・・写真取り忘れてしましました。。。><


今日はいつもよりちょっときついポーズにも挑戦!

じわじわ汗もかけました!

皆様良い集中力でした!

またやりましょう!





そして③本目は


『サーキットエアロ』


エアロビして腹筋して腕立てしてスクワットしてバランスして

しんどいけど

皆様最後まで頑張りました!



F1010137.jpg




明日は筋肉痛かな・・・?


さらにその後にエアロ部!

ヨギーニエアロの皆さん、

大会に向けて練習中です!


今年も頑張ります。



そんなこんなであっと言う間にお楽しみEVENTも終了です。



あ、



でも今月はもう一回あるんですね~お楽しみEVENTが!


次は21日!


加圧トレーニング体験会!


皆様 おたのしみに~!!!




ご参加の皆様


本日はありがとうございました!



また楽しんで頂けるEVENT考えますので

次回もいらして下さいね~~~~~~♪






SAORI

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*Comment

楽しかったで~す♪ 

『サーキットエアロ』キツかったけど(笑)
とても楽しかったですv-10
ありがとうございます~♪
スタジオのあちこちに、かわいいアートフラワーが
飾ってあったり、沙織先生のお城のようなスタジオ...
行くと癒されて、とても気にいってますv-22
これからも、宜しくお願いしま~す。
  • posted by y.y 
  • URL 
  • 2010.03/17 00:11分 
  • [Edit]

NoTitle 

>y.yさん

こんばんわ!
サーキットエアロご参加ありがとうございました!
筋肉痛、良くなってきましたか?

スタジオ内のアートはほぼ
秋山氏の作品なんです。
私もとっても気に入っていますi-237
y.yさんの手にかかると
もっと素敵になるんだろうなぁ~っと
妄想してますi-213

近々店内も春バージョンに変えようかなと
考案中ですi-267

これからも
宜しくお願いいたします♪
  • posted by SAORI 
  • URL 
  • 2010.03/18 22:23分 
  • [Edit]

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