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札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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雨ですね~

皆さんこんにちは!!


今日は、ですね~。

大雪降ったかと思えば、

雨で道路はツルツル。

こんな足下悪い中でも

朝からお客さんは運動しに来館されてます。

ホントに意識が高いです。

毎週欠かさず来て下さる方

久々に来てくれた方、

始めたばかりの方。


運動を始めるタイミングは人それぞれ。

きっかけも人それぞれ。

だから来てくれた人には効果も出してあげたいって思うし

ゆっくりしていってもらいたい。

目的も、

体力も

筋力も

身体の柔らかさも人それぞれ。

だからこそ

自分に合った運動を

自分のペースで続けて下さいね♪




さー、

これから北区に移動してお仕事です。

今日から新規開講なので

どんな方と出会えるのか

楽しみです!!


北区体育館の皆様

どうぞ宜しくお願い致します^^



いってきまーーーす!!!!




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