ブログ Studio BodySpace日記

札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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Archive [2011年11月 ] 記事一覧

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見れるかな???

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DSB♪

皆様 こんばんわ~♪今日はマッサージを受けて身体もすっきりです♪さて、いよいよ来週に迫ってまいりました『ダンススピリットバトル』&『ハッピーエアロ』わたくしも出場いたします!!!^^超有名インストラクターが勢ぞろい!!!ホント皆さんに来てもらいたいな~~~~ハッピーエアロはまだ参加受付中ですよ!!この機会を逃しちゃもったいないですよ~~~~。もちろん、観覧のみもあります可愛いウエアーが大人気のCLA...

SAC.2011in恵庭

スポーツ エアロビック コミュニケーション 2011恵庭市総合体育館SBSこども体操チームSBSヨギーニエアロ.トリオチーム...

先行予約!!!!締め切り間近!!!!

私も出場する ダンススピリットバトル!『DSB 2011 in北海道 オリジナルTシャツ』 web限定予約受付中!明日22日(火)AM10時までの先行予約♪ 申し込み先は、dsb2011inhokkaido@gmail.com 件名に「Tシャツ申込み」と記入のうえ、お名前、住所、電話番号、アドレス希望カラー希望サイズをご記入のうえ、メールにてお申し込みください。なお、郵送ご希望の方は別途送料がかかります。【カラー3種類】ブラック、パープル、ピンク【サイ...

バースディ パーティ ♪

皆様こんばんわ♪昨日SBSにて素敵なバースディ パーティを開いていただきました♪みんなでかんぱーい♪近々の誕生日の3人で ふ~~~~~~っ♪ちびっ子たちもたくさん集まりみんなで仲良く遊んでましたよ~~~毎年毎年パーティを企画してくれるMIYAKO先生をはじめとしたスタッフのみんな♪SBSで出会ったメンバーの皆様、ありがとうございました。とーっても楽しいお誕生会になりました。今年は麻生にある『ゆず屋』特製スープカレー...

お散歩♪

先日お友達夫婦が遊びにきてくれました~(^-^)/~~今年春に、一緒に四国旅行に行った仲間。と、いうことで(?)讃岐うどんを持ってきてくれました!釜揚げ風にして天ぷら添えて一緒にランチ!やっぱりうどんは讃岐が一番ですね~♪で満腹になった後は近所の百合が原公園をお散歩紅葉ラストって感じでしたよ。さぁ~今日はいよいよ雪予報。。冬到来かな~?みなさん、風邪引かないよぉにしてくださいね。タイヤ早めに交換しましょう...

クリスマス

先日いったサッポロファクトリー♪大きなクリスマスツリーが飾られてましたキレイだったので皆さんにも写真でプレゼントさ~そろそろスタジオもクリスマスバージョン考えます沙織...

ネイルchange♪

みなさんこんにちは♪昨日ネイルchangeしてきました~(^-^)/~~昨日までかな~りシンプルnailだったのでキラキラnailにしてもらいました~♪あ~テンションup(^-^)/今日もがんばっちゃいまーすo(^o^)o沙織...

ありがとうの花束♪

皆様 おはおうございます♪ちょっと更新が遅くなってしまいましたが・・・おかげさまで先日33歳になりました~~~~^^お祝いMAIL、おめでとうの言葉ありがとうございます。火曜日いつもどおりSTUDIO HIGUCHIにてYOGAレッスンの準備をしていると・・・エリサ 『さおちゃんちょっと待っててね~~~~♪』と二階から降りてきてくれてTAKAO先生YOSHIKO先生ERISAAIKIバースディソング...

今日は!!!

皆様 おはようございます♪ただいまカフェオレtimeの常本です!さぁ、今日はお楽しみEVENTday♪10時30分~ LONG YOGA12時30分~ 筋トレスペシャル13時45分~ 脂肪燃焼エアロ若干の空きがありますのでやっぱり運動したい!という方はいらしてくださいね~~~では今日も素敵な一日を^^スタジオボディスペース代表 常本沙織...

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SBS代表 常本沙織
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2010/5/26(水)
HTB深夜12:45~放送
タカ&トシさんと雨上がり決死隊の蛍原さんの体験レッスン!! このへん!!トラベラー

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