ブログ Studio BodySpace日記

札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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Archive [2011年08月 ] 記事一覧

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贅沢品

みなさまこんばんわ先ほど帰宅するとなななナントうちに『活あわび』があるじゃないですかテンションアップさっそくお刺身とバター炒めで贅沢にも4アワビいただきました~や~ありがとうございますご馳走様でした。これでしばらく仕事頑張れます(笑)沙織...

マラソン♪

今日は 北海道マラソンでしたね~♪タイミング良くちょうど男女の一位のゴールを目の前で見れました♪フルマラソンを走りきる体力すごいです最後の数メートルで、涙の逆転劇もありました!そしてあの猫ひろしさんのゴールの瞬間も見れしたゼッケンが番号ではなく『猫ひろし』でした(笑)みなさんお疲れ様でした~(^-^)/~~...

これから

結婚式を挙げたホテルにてランチしてきまーす♪久しぶりの地下鉄意外と混んでてビックリ皆様 素敵な日曜日を~(^-^)/~~沙織...

ただいま~♪

みなさま こんばんわ♪只今 帰宅いたしました~!!今日も練習がんばった!!!けど色々うまくいかず。。。思ったように身体も動かず。。。残り一ヶ月弱ひとつひとつクリアにしていきます!!練習も終わりシャワー浴びていたら麻生で飲んでいた旦那様がスタジオに登場!!!もうちょっと早かったらみんなの演技見れたのに~笑さ~明日は両家が集まってのお食事会!結婚式以来になるのかな~?美味しいもの食べて体力の回復に勤し...

只今♪キレイ応援中♪

皆様 こんばんわ♪すっかり更新が空いてしましました。。。(^^;)私は元気です(^^)/さて、只今 SUTUDIO BODY SPACEの2階多目的ROOMにて『ナイトエステ』開催中♪貴女のキレイを応援させていただいてます!!!正直私も受けたいです!!笑お陰様で満員御礼♪これからあと2名の美女をお迎えいたします!!さ~私はYOGA♪コチラでも皆さんの健康のサポート&キレイのお手伝いさせていただきます♪SAORI...

休講・変更のお知らせ

皆様おはようございます♪明日19日金曜日10時30分~リズムインナーアップ体操19時15分~リズムインナーアップ体操20時30分~ビューティーyogaインストラクターの都合により休講となっております。尚、その代わりといってはなんですが19日金曜日14時40分~16時『スペシャルyoga』20時~21時『ビューティーyoga』どちらも私、常本沙織が担当で行いますますのでお時間合う方はぜひご参加くださいませ。お待ちしておりますスタジオボデ...

お盆休み

皆様 こんにちは。スタジオボディスペースは本日8月13日(土)より8月16日(火)までお盆休みとさせていただきます。17日(水)より通常営業となりますのでご来店お待ちしております。尚、8月のお楽しみイベントは21日日曜日に開催いたします。内容はこの前の日記にかいてありますのでそちらも合わせてご覧くださいね。それでは私は函館方面へ行ってきます!スタジオボディスペース代表 常本沙織...

8月21日(日)お楽しみEVENT決定♪

皆様 こんにちは♪暑い日が続いていますが夏ばてしていませんか?さてさて、8月のお楽しみEVENTが決定いたしました!!!お盆明け、一緒に運動しませんか?8月21日(日)①9:30~11:30『LONG YOGA』 担当:SAORI 120分のLONG YOGAですよ♪ スペシャルYOGAのロングバージョン。 朝から気持ちよく身体を動かしましょう♪料金 メンバー ¥2100  メンバー外 ¥2625②12:...

今年初♪

皆様 おはようございます♪今日も既に暑いですね。。。水分補給しないと!!!さてさて、昨日は久々に街中へ繰り出してきましたよ~♪結婚式以来、久しぶりに会うお友達と今年初のビアガーデンへ♪といっても大会も控えてるので一杯だけ~。最近は家でもまったく飲んでませんでしたのよ♪ふふふ。ま、その一杯は大ジョッキでしたけど♪笑これで夏の楽しみををひとつ満喫いたしました~!さて、今日は練習の日!!新しくついた部分を踊...

午前の部終了♪

朝から2つほどお仕事終了♪8月からmyスケジュールが若干変わりました。お弁当も食べて準備万端♪今日はこれから移動してスタジオ借りて練習してきま~す♪沙織...

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プロフィール

SBS代表 常本沙織(PV)
SBS代表 常本沙織
ヨギーニエアロTeam

大塚製薬 アミノバリュー

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2010/5/26(水)
HTB深夜12:45~放送
タカ&トシさんと雨上がり決死隊の蛍原さんの体験レッスン!! このへん!!トラベラー

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