ブログ Studio BodySpace日記

札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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Archive [2010年06月 ] 記事一覧

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イベント終了♪

皆さんおはようございます日曜日行ってきましたよ~お楽しみイベント『朝ヨガ&ピラティス&ハイキング』まずは一言。あ つ か っ たでもやっぱり自然の中は気持ちいい暑い中ご参加いただいたみなさまありがとうございましたまた外イベントやりましょう写真は後ほどupしまーす。沙織...

ご報告♪

 ご報告私 常本沙織は6月18日に結婚いたしました♪ホントです♪笑月並みですがこれからは夫婦、力を合わせて支え合い高め合いながらこれからの人生を楽しんでいきたいと思います。まずは皆様にご報告まで。この一週間あったサプライズの話はまた後日ということで。。。。。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。秋山沙織...

6月のお楽しみEVENT決定♪

お待たせいたしました!!!!!!!!!!お楽しみEVENT詳細決定!!!!!!!!!!。暖かくなってきたので今回は外でイベント開催いたします!ぜひ一緒に運動しましょう!詳細は下記の通りです。お待ちしております♪朝ヨガ&ピラティス&ハイキング≪日時≫    2010年6月27日(日)     9:15        モエレ沼公園ガラスのピラミッド2階 集合    9:30~10:30  朝ヨガ    担当:SAORI   10:40~1...

今日も♪

おはようございます♪今日もお天気いいですね~~!!気持ちいい♪最近の朝ごはんはワンプレートごはん。今朝はごはんに野菜とキノコのクリーム煮(昨日の残り・・・笑)ほうれん草とベーコンの炒め物あと、浅漬けとコーヒー。もう食べちゃったので写真はありませんが・・・(^_^;)うん。満足♪洗い物も少なくて済むしどれだけ食べたかも一目でわかる!!オススメです!今日も一日がんばりまーーす!!!SAORI...

気持ちいい♪

おはようございます♪やーー良いお天気うちはリビングに朝日がばっちり入る方角!もーー太陽に向かって太陽礼拝。今朝は格段に気持ちよかった~~!!さて、朝ごはん食べて準備します!今日午前中は北翔大学でお仕事!江別までドライブがてら楽しみながら行ってきます♪SAORI...

お疲れ様でした♪

おはようございます昨日は晴天の中『サバイバルエアロビクスin北海道』が開催されスタジオボディスペースからも5名のメンバーさんが参加されました!やー、ほんとに頑張りましたエアロビクス初心者のみなさんはじめて見た動きもあったはず。。でも三時間リタイアせず全員完走素晴らしいでもきっと今頃筋肉痛にやられている頃でしょう大丈夫かなぁ~みなさん、お疲れ様でした。そしてサバイバルエアロビクスは今回がラストというこ...

お疲れ様でした♪

おはようございます昨日は晴天の中『サバイバルエアロビクスin北海道』が開催されスタジオボディスペースからも5名のメンバーさんが参加されました!やー、ほんとに頑張りましたエアロビクス初心者のみなさんはじめて見た動きもあったはず。。でも三時間リタイアせず全員完走素晴らしいでもきっと今頃筋肉痛にやられている頃でしょう大丈夫かなぁ~みなさん、お疲れ様でした。そしてサバイバルエアロビクスは今回がラストというこ...

サバイバル

さー白石体育館ではじまりましたー『サバイバルエアロビクスin北海道』みんながんばってます只今腹筋中...

6月のEVENTは・・・

みなさまおはようございます♪更新が空いてしまいました。いつも見に来て下さっていかたすみません。。。わたくしは至って元気です!さて、6月に入りましたね~。(もう4日経ってますが・・・)今月のStudioBodySpaceお楽しみEVENTはお外で運動♪を企画中!!詳細は近日中に発表いたしますのでぜひ6月27日(日)は予定を空けておいて下さいね~~~!!!!!!(どうか晴れますよぉに)ではパッとしないお天気です...

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2010/5/26(水)
HTB深夜12:45~放送
タカ&トシさんと雨上がり決死隊の蛍原さんの体験レッスン!! このへん!!トラベラー

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