ブログ Studio BodySpace日記

札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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Archive [2009年11月 ] 記事一覧

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エアロビ集中練習会!in STUDIO HIGUCHI

皆さん こんにちは~~~昨日はスタジオボディスペースから初出場するエアロビの大会の為の集中練習会をしました~~~!!!練習会場はココいつもお世話になっているSTUDIO HIGUCHI です!!みんな、広~いスタジオに感動してました!!!実は、『ヨギーニエアロ』メンバー6人全員揃ったのは今回が初!!笑靴履いて動いたのも今回が初!!笑みんな頑張りました!!!!!!ホントにホントに大会が楽しみです!ヨ...

外部講師とホルモン

皆さんこんばんわ~~昨日は『青竹シェイプ』お休みいただきまして手稲でお仕事して参りました!!!!場所はココ↓↓↓子育てサロン 『ちあふる 手稲』昨年から何度も講師として呼んでいただいております。ありがとうございます。今回はちあふるで働く職員の方向けの健康講座!足のリンパマッサージとボールを使ったエクササイズをしてきました~~そして運動後にはSTUDIO BODY SPACEで販売しているオリジナルハーブティでホッと...

休講のお知らせ

明日11月28日(土曜日)15:45~『青竹シェイプ』はお休みとなっております。皆様にはご迷惑おかけいたしますがお間違えないようお願いいたします。STUDIO BODY SPACE代表 常本沙織...

次のお楽しみEVENTは

12月のお楽しみEVENT決定!!!!!!!!クリパします♪本日より募集開始♪皆さん一緒に楽しみましょう...

11/23 EVENT

遅くなりましたが11月23日のお楽しみEVENT日記です♪まずはご参加いただいた皆様ありがとうございました!今回は『棗や味付きジンギスカン』『Wアミノバリュー』『みかん』のプレゼント付ということもあり参加料よりプレゼントの方が高いというかなりお得なEVENTでした~~~~~!!どのレッスンも大いに盛り上がった!!!!!と思います^^ヨガの写真だけ取り忘れてしまったのが残念ですが。。。。。。でEVENTの...

いただき物♪

皆さん こんにちは~♪今日は寒いけどお天気良いですね~。日ハムの優勝パレード、盛り上がってるんだろうな~~~~~~(行けないけど。。。泣)さてさて、最近はお客様に色々差し入れを頂いております。皆様ありがとうございます!!(礼)そして、今日のブランチは全て頂き物でした♪F様 から頂いた手作りのパンにM様 からいただいた手作りプールーンジャムを塗ってN様から頂いたオニオンスープと一緒に頂きました~ん~~...

お楽しみEVENT 予約状況♪

みなさま おはようございます♪11月23日(月・祝)お楽しみEVENTの予約状況は・・・①11:30~12:30『FUNエアロ』  あと5名②13:00~13:45『ボクササイズ』 定員となりました③14:15~15:15『禅YOGA』 あと1名です!『棗や』(なつめや)さん の味付ジンギスカンをどどーーーーーーーんとプレゼント♪という、とってもお得なEVENTですので残り枠少ないですがぜひともご参加下さ...

CUT

昨日はお休み!ということで、思い立って美容室行ってきました~~~~じゃんバッサリいきましたよ軽い軽いさーーー心機一転今週もがんばりマス...

BIGプレゼント♪

皆さんおはようございます本日は第三月曜日なのでSTUDIO BODY SPACEは休館日となっておりますお間違えないようお願いいたしますそして来週月曜日はお楽しみEVENTまだ少しだけ空きがありますのでぜひ、いらしてくださいねナント今回はあの有名なカレー屋さん『棗や』オリジナル味付きジンギスカンをどどーーんとプレゼント参加費より高いプレゼントをご用意しております(笑)こんな豪華なプレゼントはもう無いと思いますよ~この超...

アサヒ飲料CUP 全国大会!

皆さん おはようございます11月8日(日)東京 駒沢体育館で開催された『全日本エアロビクスコンテスト』の応援にいってきました~~♪2週連続日帰り東京もう慣れたものです笑さて、北海道の結果は・・・F沢さん → 優勝(サーキット部門)H藤さん → 3位(演技部門)やーーーーーー素晴らしい!!!!!!!!!!!全国大会でのこの結果、並大抵の努力では無かったと思います。ホント良かった!!私が楽しみにしていたトリオ → ...

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SBS代表 常本沙織
ヨギーニエアロTeam

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2010/5/26(水)
HTB深夜12:45~放送
タカ&トシさんと雨上がり決死隊の蛍原さんの体験レッスン!! このへん!!トラベラー

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