ブログ Studio BodySpace日記

札幌ヨガ&フィットネスStudioBodySpace(スタジオボディスペース)代表 常本沙織のブログ

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Archive [2009年07月 ] 記事一覧

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ポイントカード♪

皆様 こんばんわ!!!SBSに ポイントカード ができました♪¥1000 で 1ポイント50ポイントたまりますと①レッスン無料チケット②リンパ系マッサージ ¥1000 off券両方プレゼント♪しかも8月8日まではWポイントキャンペーン中!!!!!!!!!!ぜひこのお得な期間にご来店下さいね!!!!今ならウエアーのSALEも開催中♪StudioBodySpace(スタジオボディスペース)...

今日は昼間の空き時間を使ってココに行ってきました~↓↓↓ 綺麗なお花がたくさんある『百合が原公園』最後の写真のお花↑可愛すぎ♪♪そして昨年に引き続き2回目のコレ↓↓↓ 『リリートレイン』に乗って園内を一周♪[高画質で再生]リリートレイン [アクセス解析] そして夕方からは依頼を受け『札幌北社会保険事務所』にて職員の方に簡単な運動教室を行ってきました!! 貴重な時間でした!!!有り難うございました!!!!運動教室し...

ビアガーデンdeフラダンス♪

昨日はココでフラダンスのイベントが有りました~♪ 夏なので浴衣で観覧♪出場したNちゃんと♪ アラサーで楽しんでました♪そして今日の有名人!!!!!!!!!!!! ノースウェーブのDJグッチーさんです♪とても偶然ではありますがこの数時間前にノースウェーブのDJ笠原さんにお会いしました~~~!!!!!!!!!!一日に2人もノースウェーブのDJにお会いできるなんてすごーーーーい!!!!!毎日ノース聞いてます♪フラダ...

明日の予定♪

明日は日曜日♪お休みです♪午前中厚別区体育館で行われるエアロビクスの大会『JYS』の応援に行ってきます!!!さ~トリオ&男組頑張って下さいね~~~~~~♪そして夕方からはビアガーデンに行ってきます♪5時半から大通り6丁目アサヒに出没します♪SBSメンバーさんも出場しますフラダンス応援行きまーーーーす!!!!頑張って下さいね~~~~~~~~~~~StudioBodySpace(スタジオボディスペース)...

今日の有名人♪

今日はSTUDIO BODY SPACE と北海道の未来についてこの方とお話ししてきました!!!!!鈴木宗男さんです!・・・・・・・・・・・・・・ごめんなさいSBSの未来については一切 話に出ませんでした。。。笑たまたまお見かけしミーハーな私は一緒に撮って頂いて。。。笑とても気さくな方でした♪そして帰りは最近とてもお世話になっているチャコールグリル 『古都』さんのプチビアガーデンに行ってきました♪ジ...

フラダンス&Party

マイレ本間フラスクール & NAOMI with Studio Body Spaceまずは7月26日 今度の日曜日みんなで大通りのビアガーデン行きませんか~???私は、17:30頃から6丁目のアサヒBEERに行きまーっす♪是非みんなで短い夏を堪能しましょう最近スタジオの床についてどこで購入したのか聞かれるのでご紹介します♪値段的にも超オススメキャンプなど外で使っても便利ですよ~Studio Body Spaceではスタジオ内だけでなく2階にもほぼ...

海の日のお休み♪

昨日は一日OFFでした~♪思い立って行ったのは ここ わかります~??? この、かわいいかわいいアルパカちゃんが居るところと言えばそう『えこりん村』とーーーても楽しめました♪ 動物にもお花にもとっても癒されました~♪そして向かった先はここ サッポロビール園 美味しいジンギスカンとともに頂いたのはコレ↓↓↓ エビスのクリーミィスタウト黒ビールなのにクリーミィ♪すっごく美味しいの♪見つけた方は是非ご賞味下さい^^...

ズブダン・・・・・・・・・・・・・・笑

みなさんこんばんわ~~今日はMIYAKO先生のバースディパーティを開催しました~~~。総勢17名のご参加!!!!!場所は最近お世話になっている栄町駅すぐそばの居酒屋(?)『古都』とっても親切で美味しくて雰囲気の良いお店です!!!!! 2次会はSTUDIO BODY SPACE に移動して飲んだり遊んだり!!!!な な な ナント最後の最後にこんなことになっていました!!!!!!!!!!!!見れるかな~これ楽しすぎ♪[高画...

雨ですが。。。

いつもよりも早起きをして朝から元気に活動中現在地 小樽。これからまたまた羊蹄まで『水』をくみに行ってきま~す昨日は久しぶりにエアロビクス北海道代表陣の練習会に顔出してきましたみんな頑張ってるウォーミングアップ一緒に参加させてもらいましたが間違いなく今夜あたりから筋肉痛でしょう。(笑)さ~、しっかりたんぱく質とらなきゃ...

♪チャラララ ラン・ラン・ラン・ララ~♪

初披露! ラジヨガ♪ケン・ハラクマのラジヨガTV [DVD](2009/01/30)ケン・ハラクマ商品詳細を見るヨガから始まる―心と体をひとつにする方法 (カルチャー・スタディーズ)(2008/07/15)ケン・ハラクマ商品詳細を見るアシュタンガヨーガ入門 (GAIA BOOKS)(2007/03)ミカエラ クラークケン ハラクマ商品詳細を見るThe Spirit of Ashtanga Yoga ヨガでもっと強く美しくなるために、知っておいてほしい8つの枝の話(2005/06/18)ケン・ハラク...

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プロフィール

SBS代表 常本沙織(PV)
SBS代表 常本沙織
ヨギーニエアロTeam

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2010/5/26(水)
HTB深夜12:45~放送
タカ&トシさんと雨上がり決死隊の蛍原さんの体験レッスン!! このへん!!トラベラー

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